Klinische Psychologie Premstätten

Einfühlsame Begleitung für mehr seelisches Gleichgewicht in belastenden Zeiten

Psychische Belastungen gehören zum Leben. Doch wenn Sorgen, Ängste oder Erschöpfung überhandnehmen, ist es wichtig, nicht alleine zu bleiben. Als Klinische Psychologin unterstütze ich Sie dabei, innere Stabilität zurückzugewinnen und wieder mehr Lebensqualität zu finden. In meiner psychologischen Praxis in Premstätten (Graz Umgebung) biete ich Ihnen professionelle Unterstützung bei seelischen Herausforderungen – einfühlsam, lösungsorientiert und auf Augenhöhe.

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Verstehen, entlasten, stärken

Was ist Klinische Psychologie?

Klinische Psychologie ist ein wissenschaftlich fundiertes Fachgebiet, das sich mit der Erkennung, Behandlung und Vorbeugung psychischer, sozialer und körperlicher Belastungen beschäftigt. Im Mittelpunkt stehen die Verbesserung des seelischen Wohlbefindens und die Unterstützung im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen. Die klinisch-psychologische Behandlung zielt darauf ab, psychische Belastungen und Beschwerden zu lindern, die Bewältigung von Krisen zu erleichtern und die Lebensqualität nachhaltig zu stärken. Die Arbeit basiert auf sorgfältiger diagnostischer Abklärung und orientiert sich an wissenschaftlich geprüften Methoden. Sie ist dabei eigenständig und ergänzt medizinische oder psychotherapeutische Angebote sinnvoll. Ich unterstütze Sie unter anderem bei folgenden Symptomen und Herausforderungen:

Ängsten, Angststörungen und Panikattacken

Depression und depressiven Verstimmungen

Schlafstörungen und nächtlichem Grübeln

Emotionaler Erschöpfung und Antriebslosigkeit

Chronischem Stress oder Burnout

Lebenskrisen wie Trennung, Verlust oder Umbruch

Adipositastrainerin Premstätten Natascha Englmayer

So arbeite ich mit Ihnen

Ich begegne Ihnen mit Offenheit, Respekt und echtem Interesse für Ihre persönliche Lebensgeschichte. Mein eigener, vielfältiger Berufsweg – vom Gastgewerbe bis zur Klinischen Psychologie – hilft mir, mich gut in unterschiedliche Lebensrealitäten hineinzufühlen. Die Lösung Ihrer individuellen Probleme und die Steigerung Ihrer Lebensqualität stehen für mich immer im Vordergrund. Sollte ein Thema außerhalb meines Fachgebiets liegen, vermittle ich Sie gerne an eine geeignete Stelle weiter.

Je nach Anliegen arbeite ich mit verschiedenen wissenschaftlich
fundierten Methoden, wie zum Beispiel:

  • Entlastende Gespräche und gezielte Reflexion
  • Ressourcenaktivierung und Stärkung innerer Kraftquellen
  • Systemische und lösungsorientierte Fragetechniken
  • Psychoedukation (Verständnis für eigene Symptome entwickeln)
  • Verhaltenstherapeutisch orientierte Übungen
  • Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken

1. Erstgespräch

Wir lernen uns kennen, klären Ihre Anliegen und besprechen mögliche Ziele.

2. Anamnese & Diagnostik

Falls dies nicht bereits anderorts erfolgt ist, schaffen wir mittels gezielter Fragen oder psychometrischer Testverfahren eine fundierte Basis für Ihre Behandlung. Mittels gezielter Fragen oder psychometrischer Testverfahren schaffen wir eine fundierte Basis für Ihre Behandlung.

3. Individueller Behandlungsplan

Gemeinsam legen wir fest, wie die weitere Behandlung gestaltet wird – immer auf Ihre Lebenssituation abgestimmt.

4. Laufende Gespräche & Behandlung

In regelmäßigen Sitzungen (je 50 Minuten Gesprächszeit) arbeiten wir an Ihren Themen.

5. Abschluss oder Weitervermittlung

Wenn sich Ihre Situation verbessert hat, schließen wir die Behandlung ab oder überlegen gemeinsam, wie es weitergehen kann.

1. Erstgespräch

Wir lernen uns kennen, klären Ihre Anliegen und besprechen mögliche Ziele.

2. Anamnese & Diagnostik

Falls dies nicht bereits anderorts erfolgt ist, schaffen wir mittels gezielter Fragen oder psychometrischer Testverfahren eine fundierte Basis für Ihre Behandlung. Mittels gezielter Fragen oder psychometrischer Testverfahren schaffen wir eine fundierte Basis für Ihre Behandlung.

3. Individueller Behandlungsplan

Gemeinsam legen wir fest, wie die weitere Behandlung gestaltet wird – immer auf Ihre Lebenssituation abgestimmt.

4. Laufende Gespräche & Behandlung

In regelmäßigen Sitzungen (je 50 Minuten Gesprächszeit) arbeiten wir an Ihren Themen.

5. Abschluss oder Weitervermittlung

Wenn sich Ihre Situation verbessert hat, schließen wir die Behandlung ab oder überlegen gemeinsam, wie es weitergehen kann.

Ein Blick hinter die Kulissen: Wer ich bin, wofür ich stehe und wie ich arbeite.
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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Klinischer Psychologie und Psychotherapie?

Klinische Psychologie und Psychotherapie sind zwei eigenständige Fachbereiche, die sich gut ergänzen. Während Psychotherapie oft tiefgreifende Veränderungsprozesse über längere Zeit begleitet, liegt der Fokus der Klinischen Psychologie auf Entlastung, Stabilisierung und der Entwicklung konkreter, alltagsnaher Lösungsstrategien. Viele Menschen schätzen dabei besonders den unmittelbaren, praxisnahen Zugang der Klinischen Psychologie.
Die Diagnostik erfolgt durch gezielte Gespräche, strukturierte Fragen und bei Bedarf durch psychometrische Testverfahren. Ziel ist es, Ihre persönliche Situation besser zu verstehen und eine fundierte Grundlage für die weitere Behandlung zu schaffen. Der Prozess ist transparent und erfolgt in enger Abstimmung mit Ihnen.
Das ist individuell verschieden. Manche Menschen benötigen nur wenige Sitzungen, um Stabilität zu gewinnen, andere wünschen sich eine längere Begleitung. Wir besprechen gemeinsam, welches Tempo und welcher Umfang für Ihre Situation passend ist.

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